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Bonde da Maromba
Bonde da Stronda
Tranvía Maromba
Bonde da Maromba
Nueve de la mañana, el día está a punto de comenzar
Nove da matina, o dia tá pra começar
No me despierto demasiado temprano, soy una especie de maharajah
Não acordo muito cedo, sou meio marajá
Patata dulce, pollo (¿qué?) primera vez
Batata doce, frango (o quê?) logo de primeira
Prepara la caja, la nevera está llena
Prepara as marmitas, tá lotada a geladeira
Da una espiga de insulina y lanza el hipercalórico
Dá um pico de insulina e joga o hipercalórico
Vamos al gimnasio, y estoy emocionado hoy
Vamo pro ginásio, que hoje eu tô eufórico
Lanzamiento de pre-entrenamiento, cuatro, cinco, seis cucharadas
Lança o pré-treino, quatro, cinco, seis scoops
Y haz espacio para que pase. Discúlpeme
E abre espaço pra eu passar, dá licença me desculpe
Tranvía de los cuellos ya por lo que en el calentamiento
Bonde dos pescoçudos já tão no aquecimento
Mira eso, hombre
Olha só, carai
Hoy he perdido el tiempo, he puesto mi mente en foco y una skank
Hoje eu já perdi meu tempo, já botei minha mente em foco e uma puta estileira
La beta-alanina dará el efecto de picazón
Beta-alanina vai dá o efeito da coceira
Arriba, arriba, arriba, uno más, vamos, no puedes parar
Sobe, sobe, mais uma, vamo que não pode parar
Ejecutar en paralelo, pero volver a ayudar
Corre pra paralela, mas volta pra ajudar
Si no te golpeaste el pecho, puedes hacer una más
Se não bateu no peito, pode fazer mais uma
Si te equivocas, hazlo de nuevo
Se errou, faz de novo
Si duele, acostumbre
Se doeu, se acostuma
El equipo está formado, sólo adicto al deporte
Equipe tá formada, só viciado no esporte
Suplementación para animales grandes
Suplementação para animal de grande porte
¿En la post-práctica, mi shakeira es qué?
No pós-treino, minha shakeira tá como?!
Siempre lleno de gente es el Whey, Mato, Gluta y otras paradas
Sempre lotada é o Whey, Malto, Gluta e outras paradas
Dos en dos horas, no lo dejaré hasta más tarde
Duas em duas horas, não deixo pra depois
Un monstruo entrena como uno, come como dos
Um monstro treina como um, come como dois
En la playa brillamos, mira las caras de las mujeres
Na praia a gente brilha, olha as cara das mulher
Puedes venir, Mark, listo para lo que puedas ir y venir
Pode vim, marcar, pronto pro que der e vier
La pierna es gigante y el abdomen encaja
A perna tá gigante e o abdômen encaixa
Las espinillas me condenan, pero el omóplato talla
Espinhas me condenam, mas a ombreira esculacha
Es el entrenamiento y la dieta todos los días
É treino e dieta todo santo dia
Aeróbic apesta, larga vida nuestro gimnasio
Aeróbica é o caralho, viva a nossa academia
Es el tranvía maromba, es el tranvía maromba
É o bonde da maromba, é o bonde da maromba
Tranvía, tranvía maromba, es el tranvía maromba
Bonde, bonde da maromba, é o bonde da maromba
Es el tranvía maromba, es el tranvía moromba
É o bonde da maromba, é o bonde da moromba
Tranvía, tranvía maromba, es el tranvía maromba
Bonde, bonde da maromba, é o bonde da maromba
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